Вплив війни на сімейні стосунки
Війна торкається кожного з нас. Постійна тривога, стрес і втома, що супроводжують ці часи, залишають свій слід на емоційному стані. Це може призвести до збільшення дратівливості та ускладнення стосунків з близькими. Від такого стану страждає багато родин.
Прикладом цього є історія Каміли, мешканки села в Херсонській області. Останнім часом їй стало важко знаходити спільну мову з сином. Звичайні розмови часто закінчувалися непорозуміннями і образами. Каміла прагнула відновити стосунки, але не знала, як це зробити.
Важливу роль у підтримці сімей у громаді відіграє місцева Служба у справах дітей. Її керівниця, Яна Самсонова, щоденно працює над захистом прав дітей, допомагаючи сім’ям вирішувати складні ситуації та взаємодіючи з різними організаціями для надання своєчасної підтримки.
Дізнавшись про ініціативу ГО «Білозерський центр регіонального розвитку», яка реалізається в рамках проєкту «Психосоціальна та правова підтримка у громадах Херсонщини», Яна порадила Камілі звернутися за безкоштовною психологічною та соціальною допомогою.
Спершу жінка відвідала психолога Анастасію лише на одну консультацію, але після першої зустрічі вирішила продовжити сеанси, і тепер вона відвідує психолога щотижня.
Зустрічі проходять у різних форматах. Під час особистих консультацій Каміла може відверто говорити про свої переживання та вивчати прості техніки саморегуляції, які допомагають подолати стрес. На спільних зустрічах з сином вони займаються творчістю та виконують завдання, що сприяють кращому розумінню емоцій один одного.
Хоча робота з психологом триває, перші позитивні зміни вже помітні. Каміла зазначає, що навчається краще усвідомлювати свої емоції, знаходити спокій у складних ситуаціях і переглядати своє спілкування з сином. Стосунки між ними стають більш довірливими і відкритими.
Яна Самсонова впевнена, що подібні психологічні ініціативи важливі у цей непростий час, коли багато людей живуть у стресовій ситуації та потребують підтримки.
«Добре, що у нашій громаді існує така можливість. Я теж отримувала допомогу від спеціалістів проєкту, тому знаю, як важливо мати можливість звернутися за допомогою. Моя робота часто передбачає взаємодію з родинами, які потребують підтримки, і я щаслива, коли люди дійсно звертаються до фахівців», – зазначила Яна.
Для команди БЦРР важливо співпрацювати з місцевими службами та спеціалістами, адже вони першими виявляють труднощі, з якими стикаються громадяни, та можуть сприяти наданню необхідної допомоги.
Історія Каміли продовжується. Попереду нові зустрічі з психологом і робота над стосунками зі своїм сином. Головне – жінка не залишилася наодинці з проблемами, а знайшла сміливість звернутися за допомогою і поступово бачить результати.
Усе почалося з простого, вчасного поради…
*Ім’я змінено з етичних міркувань для збереження конфіденційності. Проєкт реалізується за підтримки Уряду Сполучених Штатів Америки. Відповідальність за текст несе ГО “Білозерський центр регіонального розвитку”, який не обов’язково відображає погляди Уряду США.
