Ні, це ми не посилаємо тебе на МРТ 👌😌 А пропонуємо краще відчути своє тіло під час медитативної практики. Прості кроки допоможуть зняти напругу, заспокоїтися та відновити зв’язок тіла з розумом. Все, що потрібно — це кілька хвилин у спокійному місці і наша інструкція.
Дивись у каруселі і спробуй ✏️ Ти як?
Про це пише
Головне управління Національної поліції в Херсонській області
