Активних мешканців Херсона запрошують на тренінг, що отримав назву «Управління стресом. Навички самодопомоги при стресі».
Дата проведення: 31 жовтня, четвер (10:00-14:00)
У тренінгу візьме участь практикуюча психологиня, кризова терапевтка та спеціалістка з казкотерапії Ольга Фурман, яка навчить:
- правильному піклуванню про себе за допомогою арт-терапії, а також організації роботи в малих та великих групах;
- розпізнаванню видів та наслідків кризових ситуацій;
- основам будови головного мозку та реакціям на стрес;
- техніці «простукування травми».
Також учасники можуть очікувати на деякі сюрпризи!
Реєстрація на захід є обов’язковою – https://forms.gle/S4reLGgXjh4mNTsZ6
Кількість учасників обмежена, тому можливий конкурсний відбір. Усі деталі щодо участі будуть повідомлені індивідуально.
