У травні команда ГО “Білозерський центр регіонального розвитку” провела для жінок та дівчат багато онлайн та офлайн зустрічей. Ділимось з вами чудовими фото та спогадами про ці важливі для нас дні:
Для фахівчинь Білозерської громади, які надають адміністративні та соціальні послуги в зоні бойових дій, фасилітаторки Інна Корміленко та Діана Селецька провели тренінг «Соціальні послуги з урахуванням травми». Учасниці заходу ознайомилися з принципами травмоінформованого підходу, що є дуже важливим у роботі з клієнтками, які пережили втрату, насильство, небезпеку та інші наслідки війни. Окремо звернули увагу на психологічну стійкість учасниць, вигорання та емоційну витривалість, які є ключем до якісної допомоги постраждалим.
«Дякую за щирість, людяність і безпечний простір. Дуже зрезонувала думка, що з людиною щось сталося — і це зовсім не те саме, що з нею “щось не так”. Це змінює оптику не тільки в роботі, а й у ставленні до себе. Зараз маю більше розуміння, як себе підтримати — без провини й надзусиль», — ділиться враженнями учасниця Наталя.
Лідія Діброва запросила жінок та дівчат на онлайн-зустріч «Тримаємо баланс у воєнний час». До спільноти жіночого клубу #ЩасливаЯ цього разу долучились нові учасниці, що не може не тішити.
«В мене море емоцій і водночас спокій. Досі наповнена енергією, наче метелики в животі — все так сподобалось. Остання вправа схожа на медитацію!», — ділиться враженнями учасниця.
Перші групи жінок та дівчат з Білозерської та Чорнобаївської громад завершили курс «Між нами», який включав по 5 сесій. За цей час учасниці зміцнили власну мережу підтримки спільноти і почали планувати майбутні активності.
«Я вдячна за цю групу, за кожну вправу і кожну розмову. Дякую за ці інструменти — я буду їх використовувати у житті», — ділиться враженнями учасниця з Білозерки.
«Як людина, що багато часу присвячує вишиванню та рукоділлю, я відчула особливу цінність цієї зустрічі. Спільне створення браслетів додало мені натхнення і допомогло відчути підтримку на моєму творчому шляху. Тут я навчилась краще справлятися зі стресом і відновлювати внутрішній баланс», — ділиться враженнями учасниця з Чорнобаївки.
Учасниці Жіночого клубу в Миролюбівці збиралися щотижня на тематичні зустрічі з нашими фасилітаторками та розпочали додаткові зустрічі для покращення фізичного здоров’я. Радіємо, що наші активності мотивують жінок до наступних кроків у турботі про себе.
«Я йшла сюди з великою внутрішньою втомою. А вийшла з малюнком, де я тримаю себе за руку. Це та підтримка, якої мені не вистачало. Вперше побачила себе такою — і з чоловічою, і жіночою стороною», — розповідає одна з постійних учасниць.
А в Киселівці запустили клуб для дівчат, де учасниці у колі однолітків можуть поспілкуватися, обмінятися своїми переживаннями та досвідом. А від фасилітаторок отримати необхідну інформацію про власну безпеку, протидію стресу та відновлення. Теоретичні блоки поєднуються з практичними, мистецькими та груповими.
«Чесно, я дуже хвилювалася перед зустріччю. Але мені тут дуже легко — якось одразу з’явилося відчуття, що мене тут приймають. Навіть не помітила, як пролетів час. Було б круто, якби ми могли залишитися ще хоча б на годину!», — розповідає одна з дівчат.
Доторкнулись до складної, але важливої теми — жіночої сексуальності — разом із запрошеною психологинею та сексологинею Юлією Короцінською. Юлія поділилась важливою теоретичною інформацією та допомогла у відновленні контакту з тілом, чуттєвістю та внутрішньою силою.
«Здалося, зустріч була не про сексуальність у класичному розумінні. Вона була про прив’язаність і важливість турботи про себе і близьких, про силу бути в тілі, чути себе й не відмовлятись від життя. І ця сила — з нами, навіть коли навколо війна», — ділиться враженнями одна з учасниць.
Нагадуємо, що ви можете отримати безкоштовні психологічні консультації за телефоном підтримки: (066) 999-01-42
🟦 Безкоштовну психосоціальну допомогу надає ГО “Білозерський центр регіонального розвитку” в рамках проєкту, що реалізовується HIAS Ukraine, за технічної підтримки ООН Жінки в Україні та за фінансування Жіночого фонду миру та гуманітарної допомоги ООН (WPHF). Проте це не означає, що висловлені погляди та вміст є офіційно схваленими або визнаними з боку Організації Об’єднаних Націй.
Жіночий фонд миру та гуманітарної допомоги ООН (WPHF) — гнучкий та оперативний інструмент фінансування, що підтримує якісні заходи для підвищення спроможності місцевих жінок у запобіганні конфліктам, реагуванні на кризи та надзвичайні ситуації та використання ключових можливостей миробудівництва.
