Протягом восьми зустрічей, які організував Білозерський центр регіонального розвитку за методикою HIAS Ukraine, жінки мали можливість знайти підтримку і зрозуміти свої потреби. Хоча вісім зустрічей можуть здатися незначною кількістю у масштабах життя, кожна з них стала важливим етапом у процесі саморозуміння для учасниць.
На зустрічах жінки приходили з особистими переживаннями, страхами і втомою. Спочатку вони були стриманими та обережними, але з кожною зустріччю мали можливість відкривати нові горизонти щодо свого життя та відчуттів. Одна з учасниць зазначила: «Ці зустрічі стали для мене простором для того, щоб поставити запитання про себе: “А як я?”».
Інша жінка відкрила для себе важливість відпочинку: «Я ніколи не думала, що можу дозволити собі відпочити вдень без почуття провини. Тепер, після короткого відпочинку, я відчуваю нову силу та спокій».
Жінки навчалися зупинятися і зосереджуватися на диханні, що допомагало їм відчувати своє тіло та повертати внутрішній спокій. Враження від практик заземлення, які спочатку здавалися незвичними, стали корисними інструментами у їхньому житті.
На пізніших зустрічах учасниці помітили зміни у собі: одна з них вперше висловила свою думку, тоді як раніше зберігала мовчання. Інша дівчина розповіла, що перестала відчувати провину за те, що змогла уникнути небезпеки, і почала замислюватися про речі, на які вона здатна вплинути.
В одній із зустрічей жінки вирішили організувати регулярні спортивні тренування. Ініціатива перетворила невелику групу на активну спільноту, що постійно розвивалася. Тепер учасниці семінарів продовжують об’єднуватися для фізичних занять, шукаючи відчуття єдності та підтримки у складні часи.
У залі, в умовах війни, жінки займаються спортом, насолоджуючись свободою самовираження і спільною підтримкою. Вони насолоджуються моментом, лунає сміх і музика, даруючи позитивні емоції та енергію.
Завершивши заплановані зустрічі «Клубу для жінок», організатори задоволені тим, що вдалося створити активну спільноту, де жінки підтримують одна одну. Вони навчилися бути разом і зрозуміли, що можуть покладатися одна на одну у важкі часи.
Контактна інформація
Для отримання консультацій або підтримки можна звернутися до фахівців:
- 📍Психологічна допомога – (066) 999-01-42
- 📍Юридична допомога – (050) 999-01-42
Події організовані завдяки підтримці HIAS Ukraine, з фінансуванням від Жіночого фонду миру та гуманітарної допомоги ООН.
