29 липня співробітники Білозерської селищної військової адміністрації взяли участь у тренінгу на тему «Перша психологічна допомога: підтримка людей у кризі». Цей захід провела досвідчена психологиня та тренерка Інна Корміленко.
Білозерська селищна військова адміністрація є партнером проєкту «Підтримка, інтеграція та адаптація ветеранів Білозерської громади та їхніх сімей», який реалізується громадською організацією «Білозерський центр регіонального розвитку» за підтримки Програми розвитку ООН в Україні та фінансування Уряду Данії. При підготовці цього проєкту фахівці СВА ініціювали проведення тренінгу для покращення комунікації з вразливими групами населення.
Учасники дізналися про основи першої психологічної допомоги, як негайної підтримки в кризових ситуаціях, без проведення діагностики чи лікування. Разом із тренеркою обговорили ключові принципи психологічної допомоги, такі як «Бути поруч», «Слухати без осуду», «Орієнтувати», «З’єднувати з ресурсами» та «Поважати гідність». Також було детально розглянуто модель МОЗ України «Спостерігай – Слухай – Поєднуй» та мнемоніку «РІВЕНЬ», яка допомагає структуризувати дії в кризових ситуаціях.
Одна з учасниць поділилася: «Для мене було важливо обговорити етичні межі допомоги. Часто я намагаюся підтримати тих, хто не бажає допомоги. Питання фізичної безпеки – і моєї, і тих, кому я допомагаю – значно зменшило мою тривожність. Тепер я більше уваги приділю психогігієні, профілактиці вигорання та самоспостереженню».
Атмосфера підтримки під час тренінгу дозволила навіть тим учасникам, які спочатку відволікалися на робочі дзвінки, згодом активно залучитися в роботу. Учасники відчули цінність простору, де можна зупинитися, оглянути себе з боку та дозволити собі «вийти з ролі» людини, яка завжди мусить вирішувати чужі кризи.
Згодом активність учасників зросла: під час практичних вправ охоче ставили запитання, уточнювали деталі та порівнювали нову інформацію з власними професійними випадками. Обговорення рольових ігор пройшло жваво – навіть ті, хто спершу мовчали, висловили бажання поділитися своїм досвідом та дати зворотний зв’язок.
«Всі учасники, від фахівців до керівництва, були відкритими до нового і активно включеними у процес навчання. Це зустріч була не лише про алгоритм надання допомоги, а про людяність в роботі, про втому і силу, про важливість бути поруч у важкі часи без контролю і осуду. Незважаючи на зайнятість, всі були активними учасниками тренінгу. Команді Білозерської СВА важливо, як вони спілкуються з людьми, які переживають труднощі. Це був приклад зрілої команди, готової до зростання та підтримки одне одного», – підсумувала тренерка Інна Корміленко.
День був сповнений не лише новими знаннями, а й глибокими рефлексіями, емоціями і важливими відкриттями про себе та інших, а також про силу людської присутності.
«Я зрозуміла, як важливо підтримувати один одного в громаді. Ми всі разом стикаємося з небезпекою та невизначеністю. Кожен з нас має свої слабкості, але професіоналізм, солідарність і готовність допомагати – це фундамент, на якому тримається робота в умовах постійних викликів», – підсумувала учасниця тренінгу.
🟦Тренінг організовано в рамках проєкту «Підтримка, інтеграція та адаптація ветеранів Білозерської громади та їхніх сімей», який реалізується ГО «Білозерський центр регіонального розвитку» за підтримки Програми розвитку ООН в Україні та фінансування Уряду Данії.
